Наверное, каждый велосипедист хоть раз представлял себе идеальный мир, где подъемов на гору просто нет, где ты можешь все время только спускаться. Боже, как сладки эти мечты. Побольше бы таких снов.

Ну а на деле, нет такой поездки, где не пришлось бы взбираться либо на торчок (короткий подъем), либо на тягун (более затяжной). В этом ремесле есть несколько, даже 10, секретов, которые помогут взбираться на гору.

Как подыматься в гору на велосипеде

Если это короткий торчок, то лучше всего разогнаться и по инерции на него выехать, продолжая крутить педали. При необходимости можно немного понизить передачу, а последние метры дожать стоя. Если перед подъемом идет спуск, то начинайте усиленно крутить педали только в самом его конце. Иначе, из-за сопротивления ветра вы растеряете все силы, и их банально не хватит на подъем. После чего начнете понижать передачу, и ощутите, как ноги резко наливаются, теряют тонус, становятся ватными.

Комментарии запрещены.

Навигация по записям