Представьте себе: на этой железной «штуковине», которая пылится в вашем гараже, можно объехать весь мир! И вам не обязательно быть спортсменом мирового уровня для того, чтобы не только кататься по окрестностям вашего города, но и «колесить» по дорогам разных стран. Возможно, изначально идея осуществить подобное путешествие покажется вам невероятной, однако, те, кто уже попробовал такой способ перемещения по стране, в один голос заявляют: «это самый лучший Читать далее →
То, что езда на велосипеде полезна для здоровья, известно всем. Но знаете ли вы, на что именно влияет велоспорт?
Катание на велосипеде положительно сказывается практически на всех системах человеческого организма. Наибольшее влияние велосипед оказывает на мышцы ног и спины, но и задействует также и другие мышцы, включая плечи и пресс. Велосипедные прогулки помогут вам обрести подтянутую фигуру и рельефные мышцы.
Сердце
Как известно, сердце – это мышца, Читать далее →
К вопросу выбора байка мы приходим достаточно часто. Уже давно в прошлом «Уралы», которые служили по 20-30 лет, да и технологии настолько быстро идут вперёд, что велосипед пятилетнего возраста считается чем-то вроде динозавра.
Какой велосипед выбрать на замену старому? Какая модель лучше подойдёт девушке или ребёнку, на что следует обратить внимание при выборе модели, какой бренд лучше и как потратить меньше денег на покупку, которым можно будет Читать далее →
Выбирая велотренажер для покупки, необходимо учитывать основные параметры, влияющие на качество изделия, и, в конечном счете, на эффективность тренировок. Таких параметров существует несколько.
Вес тренажера
Один из важнейших параметров. Чем тренажер легче, тем проще его передвигать, но труднее на нем тренироваться. Массивный тренажер намного устойчивее, а значит, безопаснее.
Также большое значение имеет вес спортсмена, на который Читать далее →
Как часто, приезжая в Европу, мы видим, что на велосипедах там катаются все – от мала до велика. И как хочется, чтобы и у нас было также, чтобы везде были дорожки для велосипедистов, стоянки для их транспорта. Но пока, к сожалению, ситуация особо не меняется. Но, как говорят, хочешь изменить мир – начни с себя. Велик приходит в нашу жизнь очень рано. Некоторые люди не помнят себя без него. И очень многие практически не слезают с него до глубокой старости.
Как правило, Читать далее →
Езда на велосипеде по всей страны является одним из тех эпических путешествий, о которых многие мечтают и довольно многие эти мечты осуществляют. Будь то из-за любви к езде на велосипеде, желания увидеть вашу (или другую) страну в более медленном темпе или просто потому что это серьезное достижение.
Езда на велосипеде по всей стране может быть целью в жизни. Пейзажи страны, культура или любая другая личная причина может привлечь вас к такой идее. Если вы хотите принять участие в этой Читать далее →
Велосипедные прогулки — это очень хорошее и полезное времяпровождение. Однако нередко перед теми, кто хочет заняться велопрогулками всерьез, встает риторический вопрос: какой велосипед лучше выбрать? А ведь правильный выбор велосипеда очень важен — велосипед должен быть не только внешне привлекательным, но и удобным, чтобы на нем было комфортно и приятно ездить.
Конечно, не бывает идеального велосипеда. Однако можно подобрать Читать далее →
Вопрос боли в заднице при велоезде для среднестатистического катальца стоит гораздо выше, чем всё остальное — значит, в этой заметке поговорим, какое должно быть седло на велосипеде.
Практически нет людей, которые не испытывали бы дискомфорт после определенного километража, обычно этот порог приходится на дистанции 60-80 км. Более стойкие катают 100 километров и более, поэтому выбору велосидения нужно подойти серьезно.
Я уже три года Читать далее →
Выбор городского велосипеда зависит от многих факторов. И от того, какой вы выберите транспорт, зависит как комфорт городских поездок, так и ваши дополнительные возможности. В этой статье мы кратко рассмотрим основные варианты, их плюсы и минусы. Итак, приступим.
Оптимальный выбор городского велосипеда
Начать стоит с того, что не следует буквально понимать названия типов этих двухколесных устройств. И то, что существует «городской» велосипед, вовсе не значит, Читать далее →
Магазины спортивного инвентаря предлагают широкую линейку всевозможных тренажеров для кардио тренировок. Однако даже менеджеры спортивных магазинов не всегда могут объяснить, чем отличается велоэргометр от обычного велотренажера. В этой статье рассмотрим, что такое велоэргометр и почему он стал настолько популярен, что многие предпочитают приобрести именно его, а не велотренажер для дома.
Велоэргометр
Велоэргометр Читать далее →