Тема этой заметки — как выбрать велосипед для очень тяжелого человека. Мой читатель Олег поделился своей историей — решил он приобщиться к нашему увлечению, но из-за веса 148 кг, первым делом пошел посоветоваться в местный веломагазинКонсультанты убеждали купить «специально подготовленный» под его вес байк, ценой 95К рублей, так как, якобы, любой обычный вел тут же под ним развалится.

Олег немного озадачился ценником, однако, если другого варианта нет, решил брать. Но, перед этим, случайно попал на мой сайт, ушел с головой в чтение статей, и в конце концов, спросил через почту, согласен ли я с вердиктом экспертов.

Так как вопрос про надежные велосипеды для людей с большим избыточным весом я получаю не первый Читать далее →

О пользе и вреде велосипедаПоговорим сегодня о велоспорте, рассмотрим вопрос: в чем заключается польза и вред велосипеда.

Что значит спорт для каждого из нас? Однозначно ответить довольно сложно, так как понятно, что так или иначе спорт затрагивает каждого человека. Но одно можно сказать точно — спорт это увлечение, это — хобби, это — здоровье и образ жизни. Другими словами, в современном мире спорт ассоциируется с чем-то положительным и позитивным, со здоровьем и активным Читать далее →

Как выбрать велосипед для ребенка?Какое же детство без велосипеда? Думается, вы помните, как катались по двору на велике, давали покататься друзьям или наоборот ждали в очереди, чтобы тоже покрутить педали?

Или как катили по дорожкам парка с другом или подружкой? И вот теперь раздумываете, не приобрести ли велосипед для своего ребенка? Отличная мысль!

В чем польза велосипеда для малыша?

Пользу велосипеда для ребенка переоценить сложно. Физическая нагрузка Читать далее →

Объясните, как работать с переключением передач на велосипеде?Особой науки в переключении передач на велосипеде нет, на первый взгляд всё просто. Два рычажка слева, два справа, а то и просто грип-шифт — что может быть проще. Но тем не менее, наблюдая за начинающими велосипедистами, можно заметить не совсем верные и согласованные действия. А ведь согласованность действий при езде на велосипеде — это самое главное! Только так вы сможете максимально эффективно передвигаться на велосипеде, совершать манёвры, преодолевать Читать далее →

Эллиптический тренажер, велотренажер или беговая дорожка, что выбрать?Беговая дорожка

Каждый вид тренажера обладает своими достоинствами и недостатками. Выбирая, многие задают вопрос, что лучше беговая дорожка или эллиптический тренажер? Беговая дорожка разрабатывалась в конце 19 века и с тех пор она является незаменимым средством для кардио нагрузок. Советую также почитать про тренажер степпер. еще один идеальный вариант для занятий дома.

Сегодня они универсальны, есть много режимов Читать далее →