Опытный велосипедист понимает, что невозможно кататься все время только по ровной гладкой дороге. Достаточно часто на пути встречаются крутые подъемы, которые необходимо преодолеть и желательно с минимальными затратами энергии.
Есть несколько техник как взбираться на гору правильно и сохранить силы для дальнейшей поездки.
Сохраняйте темп
Держитесь в седле
Старайтесь преодолевать препятствия сидя. Для того чтобы подъем давался Читать далее →