JavaScript is currently disabled. Please enable it for a better experience of Jumi .
Отличие велоэргометра от велотренажера
Популярность велоэргометра достигла своей максимальной точки. В наше время большинство людей предпочитают использовать у себя дома именно его, нежели старый добрый велотренажер.
Велоэргометр отличается заметной сложностью компьютера, а также большим количеством уровней нагрузки. Безопасность использования этого тренажера – основная причина такого спроса на него, а универсальность работы окончательно выдвигает велоэргометр на первое место.
Этот кардиотренажер могут использовать абсолютно все, даже люди с проблемами в позвоночнике или суставами, т. к. велоэргометр обеспечивает минимальную нагрузку на ваш организм и вам не стоит беспокоиться о проблемах со здоровьем.
Используя велоэргометр после длительных тренировок на велотренажере, вы сразу же заметите разницу. Даже самый новый велотренажер придерживается стандартных принципов всех его моделей: он просто дает вам возможность крутить педали по вашему желанию, выбирая интенсивную тренировку или медленную, ленивую и размеренную.
С велоэргометром совсем другая ситуация. Он сам устанавливает необходимую для вас нагрузку, которая измеряется в Ваттах, и ее распределение идет очень точно, аккуратно воздействуя на все тело, на все тренируемые велотренажером мышцы. Как уже говорилось, у велоэргометра и у велотренажера значительно отличаются их встроенные компьютеры. Причина не в том, что у компьютера велоэргометра слишком много излишних функций, а в том, что умный велоэргометр постоянно находится во взаимодействии с тренирующимся, он устанавливает своего рода обратную связь и постоянно контролирует своего хозяина.
Таким образом, мы можем сказать, что велоэргометр – умная машина. Во время ваших занятий она следит за вашей скоростью и сердечным пульсом. Целиком контролируя весь процесс тренировки, сопротивление педалей регулируется автоматически так, что ваш уровень нагрузки остается неизменным. И наоборот, он может снижать или увеличивать нагрузку, чтобы уровень вашего пульса оставался на прежнем уровне.
Технические особенности велоэргометров.
Как говорилось ранее, велоэргометры с особой точностью и быстротой могут менять нагрузку во время тренировки. Это им удается, благодаря совершенной системе нагружения. В отличие от электромагнитной системы велоэргометров, велотренажеры чаще всего имеют только магнитную систему распределения нагрузки. Она намного проще, чем у эргометров: в ней взаимодействуют магниты и маховик, чем ближе магнит к маховику, тем больше нагрузка.
Не забывайте, что электромагниты велоэргометра дают возможность намного точнее регулировать нагрузку, нежели простая механика велотренажера. Таким образом, система нагрузки велоэргометра, имеющая от шестнадцати до тридцати уровней, регулирует все эти уровни с незаметным пятиваттным шагом. Учитывая, что мощность велоэргометров может варьироваться в диапазоне от 50 до 400 Ватт, точность этого тренажера остается непревосходимой.
Тренировки на велоэргометре приятнее.
Этот тренажер уникален не только благодаря своему сложнейшему «мозгу», он также включает набор комфортных для тренировки условий. Следуя таки мелочам, как подставка для книги и для бутылки с водой, производители сделали этот велотренажер еще более желанным по сравнению с его старым другом. Продолжая разговор о «мозге» эргометра, следует так же отметить, что он имеет ряд уникальных и полезных для пользователя функций, таких как фитнес-тест и жироанализатор, которые покажут степень вашей готовности к занятиям на этом тренажере.
Программы тренировок велоэргометра включают в себя предустановленные программы, программы, рассчитанные на баланс пульса, программа постоянных нагрузок и программы, устанавливаемые пользователем.
Если вы еще не определились с выбором тренажера, то настоятельно рекомендуется отдать свое предпочтение велотренажерам нового поколения – велоэргометрам.